slide1.jpg
slide10.jpg
slide11.jpg
slide2.jpg
slide3.jpg
slide4.jpg
slide5.jpg
slide7.jpg
slide8.jpg
slide9.jpg

 

 

duudlagiin uzuulelt

 

 

Ханиад, томуугаас сэргийлэх зөвлөмж

Албан хэрэг хөтлөлтийн ERP систем

 

Зөвлөмж

 

 

Видео зөвлөгөө

 

 

 

Сурагчдын цүнхний жин ямар байх ёстой вэ?

Нэгдүгээр ангид элсэн суралцаж буй зургаан настнууд өөрөөсөө том цүнх үүрдэг тухай эцэг, эхчүүд үргэлж гомдоллодог. Бага насны хүүхэд тогтмол хүнд зүйл өргөж явах нь эрүүл мэнд болон өсөлтөд сөргөөр нөлөөлдөг гэж эмч нар хүртэл ярьдаг.  Олон улсын стандартаар бол зургаан настнууд буюу нэгдүгээр ангийн сурагчийн цүнх 2 кг-аас хэтрэхгүй жинтэй ёстой аж. Харин манай улсын хувьд бага ангийн сурагчийн цүнхний жин 2-5 кг байгаа нь судалгаагаар тогтоогджээ. Иймээс эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ цүнхийг биед нь тохируулан сонгох шаардлагатай юм.

Өдөр бүр хүүхдийнхээ хичээлд зайлшгүй шаардлагатай зүйлсийг нь л өгч явуулах, сургууль хүргэж өгөх болон авахдаа цүнхийг нь эцэг эх нь үүрч явахыг эрүүл мэндийн байгууллагаас зөвлөжээ.

Дэлгэрэнгүй...

Хөхөөр хооллохын ач тус.

  "Би төрснийхөө дараа хүүхдээ заавал хөхөөрөө хооллоно. Хүүхдээ хөхүүлэхдээ хөхөө сайтар амлуулаад л болоо” гэж бодож байлаа. Гэтэл хүүхэд хөхүүлнэ гэдэг тийм ч амар ажил биш, бүхэл бүтэн урлаг юм билээ. Байрлалаа зөв сонгоно, баруун, зүүн хөхөө ээлжилж хөхүүлнэ, хөхөө сайтар суллана гээд л. Хүүхдээ хоёр хоног хөхүүлээд л миний хөхний толгой хагарч, хүү маань хөхөө амлах үед би ор дуу тавих дөхөж, хөлс чийхараад явчихна.... (нэгэн ээжийн ярианаас)  Энэ мэт хүүхдийг хөхөөр хооллохтой холбогдон үүсдэг зарим асуудалд зөвлөж байна.   

Дэлгэрэнгүй...

“Хүүхдийг эхийн сүүгээр хооллолтыг дэмжих дэлхийн 7 хоног”

Эхийн сүүний 12 ач тус:

Эхийн сүүний өглөөний найрлага нь оройныхоосоо, нэг сартай хүүхдийн сүүний найрлага нь долоо сартайгийнхаасаа өөр байдгийг та мэдэх үү? Эхийн сүүний талаар мэдүүштэй мэдээллүүд…

Эхийн сүү маш их ач тустай гэдгийг хүн бүр мэддэг ч, яг юунд сайн гэдгийг тэр бүр мэддэггүй шүү дээ. Эхийн сүү нь лабораторийн нөхцөлд боловсруулах боломжгүй 100 гаруй төрлийн ашигтай  элементээс бүрдсэн найрлагатай бөгөөд хүүхдийн байнга өөрчлөгдөж буй хэрэгцээнд зориулагдан найрлага нь байнга өөрчлөгдөж, шинэчлэгдэж байдаг байна.

Эхийн сүү нь өөрийнхөө хүүхдэд л тусгай зориулагдсан байдаг хэмээн мэргэжлийн эмч нар онцолж, эхийн сүүний 12 ач тусыг ийнхүү жагсаасан байна.

Дэлгэрэнгүй...

Экзем өвчтэй хүүхдийн хоолны дэглэм

Экземтэй хүүхдийг хооллохдоо хүүхдийн бие махбодь чухам ямар тэжээлд харш, хэт мэдрэмтгий байдал дээр онцгой анхаарал тавих хэрэгтэй.

Нүүрс устөрөгч элбэгтэй хоол нь бие махбодийн эмзэгшлийг ихэсгэдэг. Иймд амархан шингэж их хэмжээний нүүрс устөрөгчийг үүсгэдэг элсэн чихэр, варень, зөгийн бал, цагаан талх, сүү, тостой боорцог зэрэг бүтээгдэхүүнийг өгөх явдал цээртэй. Харин шингэц удаан нүүрс усны найрлагатай хоол өгөхийг зөвшөөрдөг. Жишээ нь: жигнэсэн манжин гэх мэт.

Дэлгэрэнгүй...

Хүүхдэд хэрэгтэй болон өгөхөөс татгалзвал зохих 10 хүнс

хүүхдийн хүн.с зурган илэрцүүдХүүхэд бор хоолонд орох нь эцэг эхчүүдийн хувьд хамгийн чухал үе гэж хэлж болно. Монголчууд хүүхдийг зургаан сартайгаас нь эхлэн бор хоолонд оруулж эхлэх нь элбэг.
Харин энэ үед ямар хүнсний бүтээгдэхүүн хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдарт сайнаар нөлөөлөх, ямар хүнсний бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх ёстойг тэр бүр мэддэггүй. Ихэнх ээжүүдийн ямар хүнсний бүтээгдэхүүн хүүхдэд сайн болон мууг ам дамжсан ярианаас сонсох нь бий. Тэгвэл хүүхдийн өсөлт хөгжил, оюун ухаанд сайнаар нөлөөлөх 10 хүнсний бүтээгдэхүүн болон эсрэгээрээ хүүхдэдээ өгөхөөс зайлсхийх шаардлагатай 10 хүнсний бүтээгдэхүүнийг танилцуулж байна.

Энэ жагсаалтыг АНУ-ын Хүүхдийн эмнэл зүйн академиас гаргасан байна.

Дэлгэрэнгүй...

 

АЛБАН ХЭРЭГ ХӨТЛӨЛТ

asuult

Холбоос

ub

title

tsagdaa

ulaan zagalmai

 

 

БИДЭНТЭЙ НЭГДЭХ

http://capitalregionfarmersmarket.com.au/wp-content/uploads/2014/02/twitter-follow.gif

Холбоо барих

Монгол Улс, Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Чин Ван Чагдаржавын гудамж
И-мэйл: 103@ubhealth.mn

Утас: Утас: 321811 /Ажлын цагаар/

Факс: Факс: 321811

Гар утас: Түргэн тусламжийн дуудлагын утас: 103, 70120103 /24 цагаар/

Гар утас: Баянзүрх салбар - 70193651

Гар утас: Сонгионохайрхан салбар - 70193691

Гар утас: Хан-Уул салбар - 70193602

Өргөдөл гомдол хүлээн авах утас: 327485, 70193623 /Хүний нөөцийн алба/

http://www.103.ub.gov.mn

"АНХНЫ ТУСЛАМЖ" аппликэйшн

Хавтасны загвар

Анхны тусламжийн талаар гар утаснаасаа мэдээлэл авах боломжтой.

 

Чанарын булан

 

Хүний нөөц, сургалтын алба

Хүний нөөцийн алба: 11-327485

 

asuult